Bine ai venit
în Templul meu.
Am creat The Pelvic Code pentru ca fiecare femeie să se simtă liberă și acasă în propriul corp. Mișcare pelviană, ritualuri străvechi cu uleiuri și înțelepciunea pântecelui, pe care le trăim împreună în fiecare lună, oriunde ai fi.
The Pelvic Code
Un membership online lunar prin care te întorci acasă: la bazinul tău, la ciclul tău și la puterea ta, cu mine alături.
- Module ghidate de mișcare pelviană
- Practici noi pe video, în fiecare lună
- Ritualuri cu uleiuri și plante pentru fiecare fază a Lunii
- Sesiuni live cu mine
- Înțelepciunea pântecelui din tradiții străvechi
- Un cerc privat de femei
O practică de mișcare și wellness, nu un tratament medical. Citește declinarea responsabilității.
Ce au simțit femeile după 21 de zile.
„Am învățat că abundența nu înseamnă doar bani, ci și iubire, sănătate, relații, oportunități și liniște interioară. Exercițiile zilnice, timp de 21 de zile, m-au învățat să fiu mai consecventă, mai intenționată și mai dedicată creșterii mele, chiar și în zilele în care nu mă simțeam cel mai bine. … Închei aceste 21 de zile cu mai multă conștiență, recunoștință, disciplină și speranță pentru ce urmează.”
„Mi-au plăcut mult îndrumarea zilnică, meditațiile și ocazia de a explora fiecare temă cu mai multă intenție, în grup, nu singură. Recunoscătoare pentru aceste 21 de zile de conștiență, reflecție și energie bună.”
„A fost o experiență foarte plăcută pentru mine. A fost destul de liniștitoare și poate chiar reconfortantă. Cred că am simțit o conexiune mai profundă cu mine însămi. … Mi-au plăcut toate informațiile din meditații și chiar m-am bucurat de sarcinile fiecărei zile.”
„S-a terminat abia ieri și deja îmi lipsește. Îmi caut singură meditații și provocări noi.”
Mesaje din grupul provocării, octombrie 2026, publicate cu acordul participantelor. Traduse din engleză. Experiențe personale; fiecare femeie trăiește altfel.
Trei pași blânzi spre The Pelvic Code.
Pelvic Flow de 10 minute
O practică scurtă, ghidată, care îți trezește șoldurile și îți relaxează zona lombară. Cere-l aici și ți-l trimit pe email, împreună cu datele următoarelor cercuri de lună.
Pântecul tău e rece, cald sau fierbinte?
Autoevaluarea The Pelvic Code: cinci întrebări care îți arată starea de azi a pântecelui și uleiurile potrivite pentru ea.
Fă autoevaluareaCercul de Lună Nouă
Mișcare pelviană, respirație și ritualul de purificare, într-un cerc de femei.
Rezervă-ți loculCinci drumuri spre Templu.
Artwerk
Cursuri în studio în Cluj și București, ore de grup și private când sunt în Ibiza sau Bali, workshopuri și sesiuni online.
- București · Artwerk x Pelvic Code
- Toate nivelurile · programul și noutăți despre cursuri
Pentru cursantele cu abonament activ la cursurile de dans. Andra aprobă fiecare cerere înainte să intri în grup.
Cumpără-ți cursurile · apoi Andra te adaugă↗The Pelvic Code
Mișcare pelviană, ritualuri străvechi cu uleiuri și înțelepciunea plantelor pentru pântec. Practici noi în fiecare lună, sesiuni live și un cerc privat de femei.
- Anunțuri · cercuri live pe Zoom
- Comunitate de femei
- Sprijin
Grupuri private de WhatsApp pentru membrele cu abonament lunar la The Pelvic Code. Andra aprobă personal fiecare membră.
Abonează-te mai întâi · apoi Andra te adaugăRetreaturi
Câteva zile în Munții Apuseni: corp, putere feminină, respirație, apă rece și lună plină.
Următorul retreatDada Bootyque
Piese create în Transilvania, în care să dansezi și să te simți frumoasă.
Descoperă colecțiaRitualurile și preferatele mele
Uleiurile din fiecare cerc, practica mea de baie de gheață și respirație, brandurile în care am încredere și reduceri pentru tine.
Descoperă ritualurile meleUnde dansăm împreună data viitoare.
Îmi împart timpul între Cluj, București, Ibiza și Bali și călătoresc pentru festivaluri, competiții și workshopuri. Oriunde sunt, țin cursuri de grup și ore private și particip la evenimente.
Unde mă găsești
Competiție de twerk · Spania
Data exactă și orele pe care le țin acolo le anunț pe Instagram.
Cursuri de grup în studio · România
Artwerk, cercuri The Pelvic Code și ore private 1:1.
Cursuri de grup și private · Spania
Twerk, mișcare pelviană și cercuri de femei, cât timp sunt pe insulă.
Cursuri de grup și private · Indonezia
Ore, workshopuri și cercuri, când sunt în Bali.
Unde am dansat
Datele se schimbă pe măsură ce călătoresc. Urmărește @andratwork pentru anunțuri.
Invită-mă în studioul tău
Pentru un curs de grup, un workshop, un festival sau un eveniment privat, în orașul tău. Spune-mi câteva detalii și revin cu disponibilitatea și condițiile.
În cuvintele lor.
„Câteva zile am încetinit atât cât să mă pot auzi din nou.”Alexandra I. · participantă la retreat
„Îți mulțumesc că m-ai învățat să mă mișc. M-a ajutat enorm să mă simt bine în pielea mea.”Kristina · Cluj
„Am ajuns să mă simt frumoasă și să-mi redescopăr puterea.”Alexandra · București
„M-ai ajutat să descopăr o parte din mine despre care nici nu știam că există.”Iza · Cluj
Experiențe personale, împărtășite cu acordul lor. Fiecare corp este diferit.
Mici ritualuri pentru fiecare zi.
Totul pornește din The Pelvic Code.
Mișcare pelviană, ritualuri cu uleiuri, înțelepciunea pântecelui și cercuri live cu mine, în fiecare lună, oriunde te-ai afla.
Intră în The Pelvic Code